我補充一點,午睡。按照養生原理,夏季應該晚睡早起(與太陽出沒規律相符),而中午太陽最旺時,睡個午覺,應該對身體有益。
來源:
薛成
於
2016-06-02 06:08:15
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回答:
那麽漫漫長夏,又該如何養陽呢?
由
擇壺杯搖
於
2016-06-01 21:26:06
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我補充一點,午睡。按照養生原理,夏季應該晚睡早起(與太陽出沒規律相符),而中午太陽最旺時,睡個午覺,應該對身體有益。