所以一定要問失眠的人為什麽失眠。

所以一定要問失眠的人為什麽失眠。
超乎尋常的深度失眠無一例外都是心理作用。對失眠的恐懼是一種極度的恐懼，可以讓一個人徹底崩潰。
治療這種失眠其實很簡單，堅持一個信念，失眠無所謂，不睡就不睡，能咋的？不信試一試就知道了
 

所有跟帖： 

• 聽起來好像你的失眠原因是心理作用？認真的問，你要如何去解決呢？ -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 05/29/2016 postreply 16:22:04

• 不要亂猜。 -蕭紫箬- ♀ (145 bytes) () 05/29/2016 postreply 16:30:52

• 對不起，我搞錯了，我以為你是樓下那個重度失眠的那個。我本人沒有失眠問題，對研究失眠沒興趣。 -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 05/29/2016 postreply 16:47:51