壽命是基因決定的;運動或飲食控製,不能增加壽命,但能提高生活質量。
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我覺得要這麽長壽,基因第一,然後心態。每天唧唧歪歪,心情不舒暢,再怎麽也活不長。然後好的生活習慣,最後運氣。
-薛成-
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05/15/2016 postreply
13:30:08