細思極恐：便便去哪裏了？

昨天有人討論便便問題。

吃素後排便次數和量都大增。粗粗估摸，一天的總量有吃素前的2-3倍。當然我的進食量並不是從前的2-3倍。

那麽問題來了，以前那麽多沒有排出的便便都去哪裏了呢？幾十年的積累，說是宿便也容不下那麽多啊！難道在腸道裏又被吸收了？望專家指點！

所有跟帖： 

• 如果真是被腸道再吸收挺可怕的，怪不得養生強調腸清 -海棠春困- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 11:46:52

• 肉食動物的腸道短而平滑，不會吸收太多肉裏的有害物質。人的腸道九曲十八彎，所有有害物質都能被充分吸收 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 04/30/2016 postreply 05:49:29

• 蔬菜裏有大量沒吸收的水分和纖維，這些都排出了，以前吃的肉裏纖維少，脂肪和蛋白都被吸收了，這可能也說明了吃肉容易長胖。 -看著看著眼就花了- ♂ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 11:57:53

• 蔬菜穿腸過：） -海棠春困- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 12:13:30

• 站這裏！但是 -惡俗老狼- ♂ (108 bytes) () 04/29/2016 postreply 12:26:08

• 嗯，這個我吃得不算多，隻吃complex carb -海棠春困- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 12:27:54

• 是呀，隻要總熱量吸收的太多，就會長胖。 -看著看著眼就花了- ♂ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 12:46:03

• 所有完整的植物食品都提供大腸蠕動需要的纖維和水分，所以說吃這些東西越多， -蓍草為yarrow- ♀ (38 bytes) () 04/29/2016 postreply 15:25:42

• 我也是這麽覺得，養生就是緩慢而穩定的消化吸收。太快太充分了不好 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 04/30/2016 postreply 05:09:04

• 有道理 -海棠春困- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 12:30:37

• 從鬆到緊的話，肯定是有一個吸收過程，除了水分，還有代謝廢物 -海棠春困- ♀ (176 bytes) () 04/29/2016 postreply 12:34:19

• 啊，物質不滅？送你幾句話 -littlecat8- ♂ (219 bytes) () 04/29/2016 postreply 14:12:32

• 拉出去了，幹稀體積能一樣嗎？ -Maude- ♀ (0 bytes) () 04/29/2016 postreply 18:24:10

• 吃肉消化吸收率高，當然在現代社會這是個壞事 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 04/30/2016 postreply 01:26:14