早晨5到7點是大腸經最旺的時辰，因此清早起床大便也是一真正健康標誌。7點到9點是胃經時間，因此此時吃早餐好，緊接著9點到11點是

來源: 雨中人生於 2016-04-27 20:37:51 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (176 bytes)

回答: 都吃啥呢？下午4點左右是大腸經活躍時間？由 wudu 於 2016-04-27 11:12:21

幫助消化食物。11點到下午1點是午時是心經的時間，也是一天中陽氣最旺盛的時候，此時以靜為好，此時午睡可以養精蓄銳?

您的位置：文學城 » 論壇 » 健康養生 » 早晨5到7點是大腸經最旺的時辰，因此清早起床大便也是一真正健康標誌。7點到9點是胃經時間，因此此時吃早餐好，緊接著9點到11點是

發現Adblock插件