請問2類糖尿病逆轉後能否像正常健康人一樣的飲食，包括每天適量全麥碳水化合物、餃子、水果等？謝謝。

所有跟帖： 

• 在不依賴降糖藥的情況下，我覺得不行，也沒有必要。 -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 04/22/2016 postreply 22:57:58

• 所以本質上也沒有逆轉，隻是control by diet. -swj2000- ♀ (0 bytes) () 04/22/2016 postreply 23:25:10

• 那也好過用處方藥控製糖尿病。常規標準飲食，現在無論是美國的，還是中國的， -蓍草為yarrow- ♀ (80 bytes) () 04/23/2016 postreply 06:46:41

• 是啊是啊，尤其是美國標準飲食導致90+%的心血管風險和1/3的癌症風險，導致疾病的標準也沒啥值得堅守的 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 04/23/2016 postreply 07:18:36

• 根據我看到的關於Centers For Disease Control 提供的數據，目前11%的美國人有糖尿病， -蓍草為yarrow- ♀ (264 bytes) () 04/23/2016 postreply 07:28:02

• 中國在迎來糖尿病大爆發，突然肉蛋奶澱粉可以放開吃了，又還不知道危害 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 04/23/2016 postreply 18:37:49

• 誰有糖尿病需要逆轉啊 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 04/23/2016 postreply 04:48:03

• 現在的治療都屬於人為地幫助人體進行控製血糖，進而達到合理的糖代謝。 -youliyou- ♂ (410 bytes) () 04/23/2016 postreply 07:18:12

• 舍命吃毒藥－－對常規飲食有這樣的警惕和戒備是最好的。 -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 04/23/2016 postreply 07:22:53

• 有個實驗發現約有40%糖尿病人是可以通過低卡路裏飲食逆轉的，即恢複後同正常人一樣。另外的60%不行 -吃與活- ♂ (50 bytes) () 04/23/2016 postreply 08:31:34

• 是嗎？有意思。那40%的人，先是因為減少熱量／糖分得到了逆轉，然後就可以 -蓍草為yarrow- ♀ (413 bytes) () 04/23/2016 postreply 08:43:57

• 我前兩天看紐約時報一篇文章，估計講的和你說的是一個實驗。 挺有希望的。 我想最關鍵的還是病人即使恢複常規飲食還是 -lucky_rain- ♀ (26 bytes) () 04/23/2016 postreply 09:03:39

• 恢複常規飲食又要管住嘴？那就是portion control? 那得覺得多餓呀。我覺得很難堅持。 -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 04/23/2016 postreply 09:07:57

• 我的理解是飲食的結構的控製，當然也要有卡路裏的控製吧。 畢竟逆轉來之不易，不會馬上就又肆無忌憚的亂吃吧。 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 04/23/2016 postreply 09:57:39

• 這還用炒冷飯？糖尿病病人熱卡控製我小時候就知道。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 04/23/2016 postreply 09:48:04

• 我是最近才開始關注這個領域，因為家裏沒有病史。 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 04/23/2016 postreply 10:00:11

• 不管能不能逆轉，熱卡的控製是糖尿病治療的很重要的一個環節。美國病人比較相信外部力量，用藥控製，而不喜歡控製飲食和體育鍛煉。所以大 -薛成- ♂ (0 bytes) () 04/23/2016 postreply 09:51:18

• 是啊，也是奇怪美國人每天大把吃藥，反而不支持自然食物 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 04/23/2016 postreply 18:33:15

• 現在吃藥算是正常，吃自然食物反而不正常。很多人口頭禪 藥不能停 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 04/23/2016 postreply 18:43:00

• 是的。改變常規飲食不正常，為治病切開體腔開刀動手術倒被認為是正常。 -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 04/23/2016 postreply 23:44:53

• 一般不叫逆轉，而叫控製。西方也有叫逆轉的。但是“逆轉”之後的beta細胞仍然是脆弱的，一旦像正常人吃飯，就會失控。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 04/23/2016 postreply 19:23:36

• 多謝大家。也讚同禦醫的，隻能叫控製，嚴格說並不是逆轉。但嚴格飲食控製，的確可能做到終身不吃藥。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 04/23/2016 postreply 23:14:56

• 不吃藥的原因是要避免損害腎，因為長期吃藥的後果最後都是淪落到洗腎的地步，很慘的，見很多這樣的 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 04/24/2016 postreply 07:22:52

• 叫控製和逆轉不是關鍵，關鍵是飲食法可以避免傷腎肝，給你一個健康快樂的中老年生活 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 04/24/2016 postreply 07:38:10