我的飲食大概15-20%肉食，10% 左右蛋奶類。70%蔬菜穀物類。蔬菜的消費量應該能占總消費量的50% 到60%。我沒有刻意忌

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• 謝謝回答。我猜你不介意轉基因。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:31:53

• 我來總結一下 -吃與活- ♂ (193 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:55:47

• 如果這麽說能讓你覺得自己更健康就當我為你的健康做貢獻了 -MsSunshine- ♀ (485 bytes) () 04/18/2016 postreply 10:23:16

• 別在意，我不認為我更為健康，我就是喜歡開玩笑 -吃與活- ♂ (183 bytes) () 04/18/2016 postreply 11:14:39