就我的觀察而言，營養不良不算什麽事，癌症才是嚴重的多的風險

母親是從三年自然災害時期過來的，給我提起過當年吃觀音土，吃樹皮，身體浮腫，艱難困苦的情況。我每次聽到都是淚流滿麵。但母親現在70多歲，心血管各項體檢指標都非常健康，醫生跟我說老人家體檢報告這麽健康實在是少見。

 

跟母親同齡的幾個遠房舅舅也都沒有滿性病。但兩個跟我同齡的遠房小舅舅已經得了糖尿病，打胰島素度日。究其原因，應該是前些年賣地，他倆得了很多錢，放棄農活，開零售店。體力勞動量大減，但飯量還是很大，收入好了，肉蛋也大為增加。

 

毛時代營養不良的母親和大舅舅們，現在健康反而好過經濟富裕的小舅舅們。

所有跟帖： 

• 謝謝分享。營養不良得病不好，得富貴病也不好，要在中間不得病才好。 -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 04/16/2016 postreply 20:54:20

• 是啊，用種類豐富的天然植物把營養補充完整，是安全又不會導致營養不良的最好方法 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 04/16/2016 postreply 21:13:32

• 體力活動也很重要，兩個舅舅以前種地時飯量一樣大，但很健康，但賣掉地開店不久就得糖尿病 -羽衣甘藍- ♂ (75 bytes) () 04/16/2016 postreply 21:24:44

• 體力勞動太重要了，對很多現代人，就是運動鍛煉了，因為大家都是腦力勞動者多的。 -蓍草為yarrow- ♀ (35 bytes) () 04/16/2016 postreply 21:39:37

• 是啊，過去是為了生存被迫勞動，現在我們要主動運動，因為這是上百萬年進化適應的結果，短期我們還改變不了自己的身體結構 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 04/16/2016 postreply 23:31:54

• 因禍得福，好東西要節製。 -蘭竹- ♀ (0 bytes) () 04/18/2016 postreply 10:56:13