隻要你的運動量大大超過攝入的熱量,就可以減肥,不需要太劇烈的運動

隻要不停下來,尤其是對我這樣的年紀大的人說來。

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是啊,主要是個毅力,消耗大於攝入 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 04/11/2016 postreply 05:53:26

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