每天２－２.５小時肌肉運動？太多了吧！要運動，更要休息好。

來源: 愛吃肉的胖子 於 2016-04-10 19:31:25 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 越減越胖 由 midre 於 2016-04-10 18:21:08

所有跟帖： 

• 吃的健康，每天半小時運動（重力為主），就可以啦。體重啥的基本跟基因有關。 -愛吃肉的胖子- ♂ 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/10/2016 postreply 19:35:38

• 越來越覺得你不是吃肉派的，是高級黑肉的 ;) 人家減肥的看了你的名字都不敢吃肉了 -羽衣甘藍- ♂ 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 04/10/2016 postreply 22:49:20

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