熱瑜伽運動量不大。雖然心跳快了，可是並不需要消耗多少熱量。減的本來也是水，喝喝就回去了

來源: Manymore 於 2016-04-08 18:06:52 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 似乎有道理。溫度高，比較難受，就感覺運動量大。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/08/2016 postreply 20:25:17

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