嗯,如果午餐拖後或者吃得太少的話,下午回低血糖。晚餐的沙拉都是蔬菜沙拉。我比較關注的是,

來源: 寂寂之聲 2016-04-07 06:58:40 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (512 bytes)

嗯,如果午餐拖後或者吃得太少的話,下午會低血糖。晚餐的沙拉都是蔬菜沙拉。飯後甜點會選擇水果。我比較關注的是,晚餐主食太少的話,是否半夜會低血糖?因為半夜低血糖的話,人在睡眠中是不知道的。我網上查了下,說半夜低血糖,人又不知道(及時進食補充),容易造成腦損傷,這讓我比較擔心。

另外我很想知道低血糖是不是容易引發糖尿病。多謝啦!

所有跟帖: 

不是低血糖引發糖尿病。而是容易低血糖的人,這方麵比較弱,患糖尿病的可能大。糖尿病是因,低血糖是表象。 -二泉映月09- 給 二泉映月09 發送悄悄話 二泉映月09 的博客首頁 (0 bytes) () 04/07/2016 postreply 07:06:23

好的,謝謝! -寂寂之聲- 給 寂寂之聲 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/07/2016 postreply 07:16:18

我假設這裏問的是二類糖尿病。我接觸的這種糖尿病都是高血糖,難道真的還有低血糖的? -蓍草為yarrow- 給 蓍草為yarrow 發送悄悄話 蓍草為yarrow 的博客首頁 (0 bytes) () 04/07/2016 postreply 07:28:36

在表現為高血糖之前。會有低血糖的症狀。俺的親身經驗就是這樣。 -sunlake- 給 sunlake 發送悄悄話 sunlake 的博客首頁 (0 bytes) () 04/07/2016 postreply 14:41:04

正常人也會偶爾出現低血糖。 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (785 bytes) () 04/07/2016 postreply 07:27:43

記住了,多謝您! -寂寂之聲- 給 寂寂之聲 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/07/2016 postreply 07:37:53

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