謝謝回複！因為怕農藥， 我先用清水加醋洗菜， 然後燒開過濾水，把菜焯一下立即把菜水到杯裏當茶待用，關火。鍋裏菜 滴油鹽 蓋蓋兒。

謝謝回複！因為怕農藥， 我先用清水加醋洗菜， 然後燒開過濾水，把菜焯一下立即把菜水到杯裏當茶待用，關火。鍋裏菜 滴油鹽 蓋蓋兒。立等可取。營養成分杠杠的！：）

所有跟帖： 

• 直接買有機的吧，現在都挺便宜了。 -pamperedpaws- ♀ (0 bytes) () 03/20/2016 postreply 08:18:59

• 謝謝pamperedpaws！不是便宜貴的問題。有機好，但也未必無汙染啊。牛奶 雞蛋 香蕉 麵粉 醬油 我都用有機的，大米穀物不 -ZTM- ♀ (220 bytes) () 03/20/2016 postreply 18:20:14