再次謝你！你是我的榜樣，經絡敲打很有用，從頭到腳，十分輕鬆，5天不做瑜伽也不覺得身體發緊。

來源: lawattaction 於 2016-03-18 15:14:22 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (218 bytes)
回答: 廢話少說，大讚啊 由 致青春 於 2016-03-18 14:51:17

我從March15 開始，做30天charllenge----每天都要去瑜伽館做90分鍾熱瑜伽，如果做到了，返給我$40. 中間有一次clinic ,糾正動作，一個月以後我再來匯報我的進步。

所有跟帖： 

• 等你來匯報啊~ 我還沒試過熱yoga，是不是像桑拿，心髒受的了嗎？ -7Sle- ♀ 給 7Sle 發送悄悄話 7Sle 的博客首頁 (0 bytes) () 03/18/2016 postreply 18:54:10

• 桑拿不用動而瑜伽是有動作的。幾個動作如同跑馬拉鬆，心髒快要跳出來。所以要配合呼吸，肺活量要大大提高才行 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/18/2016 postreply 19:32:36

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”