一直在運動

來源: 田園 於 2016-03-10 13:34:49 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (174 bytes)

運動不少， 基本上每天一小時還多，不是快走，跑步就是跳尊巴舞。但解決不了便秘問題。估計腸蠕動有問題，下周做腸鏡

所有跟帖： 

• 謝謝，從今天開始努力多喝水 -田園- ♀ 給 田園 發送悄悄話 田園 的博客首頁 (0 bytes) () 03/10/2016 postreply 15:01:45

• 每天吃亞麻籽粉，一次一茶勺，每天一至二次，徹底解決了我多年的便秘。我 -百合嘉子- ♀ 給 百合嘉子 發送悄悄話 (274 bytes) () 03/12/2016 postreply 12:51:54

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