家人和你說的情況很象

我有一個家人去看中醫,和你說的情況很象。中醫分析說（大概）脾陽虛，心陽虛，還要補腎陽…。建議要每天走路提升陽氣（坐辦公室太久),喝薑茶，艾葉泡腳,…。確實有好轉。看了你的文章我會轉告家人揉腹, 有機會去就邦艾灸(我要先看一下油管).
感謝！