吃肉和維生素少吃米。沒任何陰陽八卦。米出了點分基本沒任何營養價值。麵至少還有蛋白質和維生素B. 很多南方人一直以為別人在攻擊他的

來源: TheEarth 於 2016-02-15 23:37:27 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (175 bytes)

事實是秈稻基本全是澱粉梗稻好一點--即被方大米。小麥比稻米好。營養價值。如果肉類蔬菜不夠吃水稻就容易出營養問題。

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