請教您我的血壓和心率的問題

我剛網購收到您推薦的那款血壓計，測了近幾天的血壓和心率，一天多數時候是 100，60，63，也有115，70，56，的幾次，也有98，63，57的時候，我的不舒服的症狀就是有時候脖子筋疼，頭疼，集中在月經前後及期間，而且這幾天前後容易失眠，睡到半夜就醒過來，平常這兩年經常易疲勞，幹些以前一樣的活一天下來就頭疼感覺很累卻睡不著，之後需要恢複兩三天才好起來，不知道自己到底什麽毛病。謝謝您的分析和建議應該怎麽做

 

所有跟帖： 

• 多喝水可升壓。戒吃生冷，應喝溫開水。做深度指壓按摩以放鬆頭頸肩背肌肉，泡熱水腳/澡，做濕熱敷治療 -Juzizhoutou- ♀ (386 bytes) () 02/14/2016 postreply 13:55:27

• 你還需多吃魚橄欖油堅果及紅黑食品當歸田七補血活血，健心腦，經期also置濕熱敷於腹部,以腹背增熱雙管齊下化淤止痛。 -Juzizhoutou- ♀ (0 bytes) () 02/15/2016 postreply 11:56:33

• 謝謝您的回複 -Thankssomuch- ♀ (291 bytes) () 02/16/2016 postreply 19:31:57

• 他們的標準是很低的，隻要不死人便是好的。他們有什麽辦法去治那些症狀嘛？慢慢來，你會好起來的。 -Juzizhoutou- ♀ (0 bytes) () 02/17/2016 postreply 09:56:33