聽自己身體的聲音吧!運動的本來目的是要精神愉悅/身體壯/吃飯香睡覺香,如果偏離了這個目的,就要停下來好好想想了。

回答: 唉... 我覺得我像是傷了... :(floe2016-02-11 19:03:17
請您先登陸,再發跟帖!