食物就是食物,所有食物各有其營養價值,也各有其內在的問題和缺點。沒有十全十美的農產品。應根據各人的需要,攝取多種食物,不應以一種為主。
西方接觸大豆隻有很短的曆史(二三百年)。有些人過敏,有些人(尤其是肉食者)誇大其問題,都屬正常,可以理解。
食物就是食物,所有食物各有其營養價值,也各有其內在的問題和缺點。沒有十全十美的農產品。應根據各人的需要,攝取多種食物,不應以一種為主。
西方接觸大豆隻有很短的曆史(二三百年)。有些人過敏,有些人(尤其是肉食者)誇大其問題,都屬正常,可以理解。
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