朋友失戀後，已經失眠了兩個月，中醫有效嗎

我朋友前段時間失戀，足足哭了三日三夜，晚晚失眠直到現在已經兩個月，每晚睡兩三個小時，中途還要不停醒，醒多幾次就怎樣都誰不著，搞到她白天又累又頭痛頭暈，還有自從她失戀後，就一直都不覺肚餓，每日都隻是吃好少就飽到想嘔，已經戒了酒同咖啡，睡前放鬆，心呼吸都做了，仍然是睡不超過三個小時，近來還說會突然感覺好擔心好不安，但沒有明確事件同對象，我好擔心好想幫她，但不知道要帶她看什麽醫生？

 

所有跟帖： 

• 看心理醫生...時間會治愈痛苦.但現在要多做戶外活動. -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 02/02/2016 postreply 06:26:39

• 愛情真的那麽重要、那麽美好嗎？再動人的愛情也有終結的一天，隻是時間早晚而已。看看有智慧的前人失戀後怎麽生活的。 -法眼- ♂ (143 bytes) () 02/02/2016 postreply 07:09:05

• 多做戶外運動，多和家人在一起，幹點自己喜歡幹的事情，積極良性的引導舒緩和宣泄情緒。 -糊了一嘴巧克力- ♀ (118 bytes) () 02/02/2016 postreply 07:28:58

• 莫名擔心不安那是心髒有問題了。每天不管睡多久，按時起床，白天去外邊多走走，練練瑜伽，困了再睡 -Manymore- ♀ (59 bytes) () 02/02/2016 postreply 07:58:30

• 她以前的大量喝咖啡已經損壞了她的神經係統，恢複要有一段時間 -TXY- ♂ (74 bytes) () 02/02/2016 postreply 08:06:11

• 不是找樓主傾訴，宣泄了嘛？ -Manymore- ♀ (0 bytes) () 02/02/2016 postreply 08:27:32

• 這種情況可以買點助睡眠的藥（非處方類），日子得天天過，時間才是治愈這傷痛的良藥。 -claude888- ♂ (0 bytes) () 02/02/2016 postreply 10:00:55

• Agree ! -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 02/02/2016 postreply 10:38:37

• 交友跳舞旅遊 -蕭紫箬- ♀ (209 bytes) () 02/02/2016 postreply 10:05:15

• 是的... -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 02/02/2016 postreply 10:59:25

• 反正睡不著,就開著音樂做瑜珈冥想好了,坐在床上,腿上蓋好被字,後邊倚個枕頭,我常常"想"著"想"著就睡著了. -天兒晴了- ♀ (0 bytes) () 02/02/2016 postreply 11:03:47

• 針灸很有效果的 -峨嵋山人- ♀ (0 bytes) () 02/02/2016 postreply 11:19:07

• 不是我mean，失戀折磨成這樣，想不開呀。凡事要抓根源重點。 -愛吃肉的胖子- ♂ (822 bytes) () 02/02/2016 postreply 11:25:47

• 別自己哭啊。。男人有的是。再等下一個就是了。 -舞女- ♂ (242 bytes) () 02/02/2016 postreply 11:42:46

• 說的有道理 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 02/02/2016 postreply 16:10:18

• 學一點阿Q精神： 臭男人。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 02/03/2016 postreply 08:23:02

• 失眠乃由心的問題所致，所以要治心方可得到解決，即其心率血壓肌肉血管體溫的問題須得到解決才行。 -Juzizhoutou- ♀ (0 bytes) () 02/02/2016 postreply 11:55:11

• 抑鬱了，必須戰勝自己，必須振作起來。否則會得精神病和其他慢性病甚至癌 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/02/2016 postreply 13:09:52

• 問世間情為何物 -吃與活- ♂ (152 bytes) () 02/02/2016 postreply 16:23:36

• 快幫她找新男友填坑，喜新厭舊，很快忘了舊人。 -7Sle- ♀ (0 bytes) () 02/02/2016 postreply 18:35:27