學習了，求其是一邊做家務一邊鍛煉膝蓋。熱瑜伽裏的一個動作和那個深蹲很接近。我做瑜伽已有多年，膝蓋一點毛病沒有。

來源: lawattaction 於 2016-01-27 18:33:01 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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