我爺，每月固定１０斤白酒，每周２／３斤肥肉（瘦的還不吃），幾十年如此，身體硬朗從沒看過病，活到９７，臨去世１周還生活自理頭腦清楚

所有跟帖： 

• 吃的多，從不單獨喝水。每年上百盒＂高級＂月餅全當零食，有時候，６個大肉粽是一頓早飯。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 01/23/2016 postreply 12:26:52

• 沒想過什麽是＂衰老＂。聲如宏鍾，心胸寬，為人厚道善良，就這麽多。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 01/23/2016 postreply 12:29:35

• 我家有幾位長輩也是這樣的。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 01/23/2016 postreply 12:35:06

• 是不是考慮代謝旺盛，需要的熱卡高。與其他人代謝減弱，營養堆積引起的富貴病不一樣。所以中年以後應該積極鍛煉，維持代謝的旺盛。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 01/23/2016 postreply 13:34:46