心肌梗塞10秒自救方法

 

秋冬時節是心血管疾病的好發季節，因為氣溫降低，血管更容易收縮，就會造成血壓上升。心肌梗塞是很常見的心血管疾病之一，近年來更有年輕化的趨勢；有位28歲的男性職業軍人，體型略為肥胖，平常有抽菸的習慣，休假又常常熬夜玩線上遊戲，某日在營區訓練時突然倒下，感到胸口劇痛又無法呼吸，經過送醫診斷為急性心肌梗塞，急救後已無生命危險。

這篇報導顯示，由於國人肥胖的比例愈來愈高，生活型態也較不規律，心肌梗塞隨時可能找上你我。假設是在四周人煙稀少的地方發生，我們就必須靠自己了。心肌梗塞可怕之處，在於從感覺胸口劇痛到失去知覺，隻有10秒的時間而已，因此更要把握住這黃金10秒，為自己取得生機，增加求救的機會。

這個方法被稱為自我CPR（心肺復甦術），當你一有胸口劇痛的感覺時，要不斷用力咳嗽！每次都先深吸一大口氣再用力咳，就像要把喉嚨裡的痰咳出來那樣，間隔大約兩秒，直到劇痛感逐漸消失為止。

深吸氣的目的在於讓肺部充滿氧氣，用力咳嗽則是要促進血液循環，幫助恢復心臟功能及正常脈搏。不管是不是有人在旁邊，如果能為自己多爭取一些時間，就有更多機會等待他人救援或救護車！媽媽經希望大家都能健康平安，不要有用到自救法的機會，但萬一哪天遇到需要自己幫忙的時候，也希望大家可以記得這個方法，把自己從鬼門關拉回來。

所有跟帖： 

• 很有用，謝謝。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 01/17/2016 postreply 08:37:06

• 這個就像是分娩時用的拉馬氏呼吸法，有沒有用隻有產婦知道。真是心肌梗塞的話，這方法是 -betadine- ♀ (124 bytes) () 01/17/2016 postreply 09:12:29

• “心肌梗塞10秒自救法”靠譜嗎？ -realthinker- ♂ (4176 bytes) () 01/17/2016 postreply 14:57:35

• 這才是正確的 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 01/18/2016 postreply 05:35:01

• 心髒驟停了，病人還能做深呼吸，咳嗽？ 這小編也太沒有醫療常識了。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 01/18/2016 postreply 07:17:00

• 同意。還是常備硝酸甘油，以解不時之需。這些以訛傳訛的文章太害人，其實質就是香灰符水。 -Diana-Sun- ♀ (0 bytes) () 01/18/2016 postreply 17:39:13

• 心梗病人要避免用力咳嗽，屏大便等動作。這些都有潛在的擴大心梗麵積的危害。為此病情惡化，甚至死亡的病例太多了。 -Diana-Sun- ♀ (0 bytes) () 01/18/2016 postreply 20:01:55

• 感覺我父親是在胸悶缺氧透不過氣的時候幹咳 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 01/17/2016 postreply 17:42:15

• 自己或請人用力敲打胸口 -桑瑞斯93- ♀ (153 bytes) () 01/17/2016 postreply 20:58:02

• 能自救的，不咳嗽也能緩過來，不能自救的，也就等死了。心肌梗塞的時候，病人的心前區是壓榨感很疼，而且有些病人會有呼吸困難。 -gamlastan- ♀ (191 bytes) () 01/17/2016 postreply 23:02:40

• 樓上一堆站著說話不腰痛的高人!這要是發生在你身上,還會怎麽高調? -gtcharlie- ♂ (0 bytes) () 01/18/2016 postreply 16:58:06

• 白車到來之前,有人說添狗B有用你也會添,不是嗎?別拿教科書來說教! -gtcharlie- ♂ (0 bytes) () 01/18/2016 postreply 17:01:05