最好是能通過食物來獲取所有的營養成分。如果做不到，補充劑也不失為有效的方法。魚油的臨床試驗有正麵作用的很多，似乎不宜一概否定。

來源: 吃與活 於 2016-01-09 19:16:16 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 警惕保健品成為仙丹轉世 由 Diana-Sun 於 2016-01-09 17:01:38
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