兩種抗癌飲食：1) 以蔬菜水果為主，不吃或少吃碳水化合物。2) 生酮飲食，以脂肪為主，不吃碳水合物。

所有跟帖： 

• 蔬菜水果歸類“碳水化合物” -20146- ♀ (0 bytes) () 01/06/2016 postreply 06:07:25

• 可以這麽說。可將“碳水化合物”改成澱粉類食物。 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 01/06/2016 postreply 06:38:03

• 這就是我前些天的假設，別的都可以吃，就是不能吃穀物和某些植物油 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 01/06/2016 postreply 07:11:32

• 碳水合物澱粉類有啥毒不能吃？老祖宗吃了幾千年，日本人吃米飯很長壽，越南人泰國人吃米飯很瘦，倒是歐美人吃肉吃的很胖各種病 -梅勁- ♀ (0 bytes) () 01/06/2016 postreply 09:54:05

• 澱粉類，特別是精製澱粉，可引起血糖快速升高。血糖升高引起胰島素大量釋放，胰島素也刺激類胰島素因子的釋放 -吃與活- ♂ (95 bytes) () 01/06/2016 postreply 11:48:01