水果裏的那點果糖應該沒多大問題；果汁，飲料和蜂蜜裏的果糖含量過高，又沒有纖維，它們才是不該吃的。

來源: 吃與活 於 2016-01-05 11:42:09 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (26 bytes)

多吃水果吧

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