水果裏的那點果糖應該沒多大問題；果汁，飲料和蜂蜜裏的果糖含量過高，又沒有纖維，它們才是不該吃的。

來源: 於 2016-01-05 11:42:09 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

多吃水果吧