個人覺得每個時代都有利弊,吃也不例外.如今這個時代,是否吃肉全憑個人怎麽理解了. 對我來說,沒有肉的全素隻可偶爾為之.

來源: lindaaa 於 2016-01-04 12:32:43 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (961 bytes)

其目的是為了及時調整身體,給身體一個自我去舊更新的機會,以便讓身體及時地撥亂反正並使之保持良性循環,讓可能有的小病都及早地夭折.

肉類食品,選新鮮的,好的部位,信譽好的店買; 烹飪的方式方法也以間單為主;這就差不多了.

 

當身體吃肉後無任何不良之感,可以繼續吃也無妨,否則,該考慮少吃或不吃一段時間.在這裏,每個人的自我感覺的敏感性不可能一樣,但有一點可以確定:

身體一直都自我感覺不錯,比如,精力旺盛,不易外感,胃口好,睡眠好,情緒穩定,........當這些改變而並無醫學檢測上的病症,此時就是該進行一次自我身體調整了.

 

身體健康發展何去何從,飲食僅是其中一個影響因素;肉食品是否有害於健康主要是由身體是否易於接受它決定.

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