你可以試一下

洋蔥助眠法, 我和我媽試過,有用。也有其他網友匯報過有用。請參考

http://blog.wenxuecity.com/myblog/66327/201512/422661.html

 

另外,我建議你排除一下致失眠的原因, 請參考我的經驗。 

http://blog.wenxuecity.com/myblog/66327/201412/23967.html

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謝謝! 我會去看看. -tiger00- 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2016 postreply 10:21:06

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