應該不光是卡路裏吧,食物的品種也有關係。 吃1000卡麵條和吃一千卡幹果的效果應該是完全不一樣的。
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非常對~~~吃什麽還有怎麽吃很重要!我在本壇分享過體會,若有興趣可找來看看:)
-山菊花-
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12/30/2015 postreply
13:21:50