目標減五磅吧，就半個月很了不得了。早上跑步，晚上不吃米麵，光吃蔬菜和肉。晚飯後再走走路

來源: Manymore 於 2015-12-12 23:07:27 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 減肥靠晨跑可以嗎？（想瘦五公斤） 由 beos 於 2015-12-12 19:27:42
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