也要看你基數多大吧？

來源: 這年頭誰怕誰 於 2015-12-12 19:38:52 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (142 bytes)
回答: 減肥靠晨跑可以嗎？（想瘦五公斤） 由 beos 於 2015-12-12 19:27:42

這樣的改變肯定可以瘦下來，不過要短期瘦10斤下來，我覺得得看的綜合情況吧。

加油！

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