最好混著吃以分散風險，以前山裏人吃不到海鹽，缺碘容易得”大脖子”病，現在鹽裏普遍加碘。

地中海沿岸的人肯定比喜馬拉雅山人壽命長。

 

所有跟帖： 

• 謝謝提醒。我一直在納悶喜馬拉雅山人真的吃那種Himalayan pink salt嗎？ -littlecat8- ♂ (283 bytes) () 11/06/2015 postreply 17:35:41

• 專門騙西人錢的，西人不就是迷信什麽西藏啊什麽喜馬拉雅啊，還迷信香格裏拉 -coolcell- ♀ (0 bytes) () 11/06/2015 postreply 22:34:21

• +1，處理到幾乎純淨的鹽 基本沒有區別；岩鹽多缺碘 海鹽不缺。就是胡謅 -弓尒- ♂ (0 bytes) () 11/06/2015 postreply 23:37:38

• 天然海鹽也一樣，裏麵的碘也是可以忽略不計的， 這就是為什麽現代食用鹽加碘，但是 -littlecat8- ♂ (156 bytes) () 11/07/2015 postreply 05:27:58

• 好，學習了，謝謝 -coolcell- ♀ (0 bytes) () 11/07/2015 postreply 05:55:43

• 但是脖子粗怎麽辦，吃碘片好嗎？ -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 11/07/2015 postreply 06:35:19

• 脖子粗得上醫院，不是自己在家簡單的吃點碘鹽就能徹底根治的 -coolcell- ♀ (134 bytes) () 11/07/2015 postreply 07:02:18

• 首先， 脖子粗不是天然鹽引起的，因為往鹽裏加碘也就幾十年， 在這之前， 並不是所有的人脖子都粗啊！ -littlecat8- ♂ (348 bytes) () 11/07/2015 postreply 07:30:51

• 【海鹽含有碘，可滿足生理需要， 無需再加碘；多數岩鹽缺碘 需要另加。大脖子病 單純甲腫大 可以伴有甲亢 不全是缺碘引起的。】 -弓尒- ♂ (85 bytes) () 11/07/2015 postreply 09:29:23