我和你一樣啊，周末吃一次肉就胖2公斤，吃一周菜果種籽到拜五再瘦下來

剛吃完晚飯也比早上起床重一公斤。你太小看人體自愈力量的強大了。在各種植物營養充足的情況下，人體可以篩選需要的養分，構築出強大的免疫係統。我隻是每周遊泳一次，其他的運動就靠在家裏做飯清潔收拾東西走來走去。我覺得像做家務這種持續和小強度的運動對健康最好。

所有跟帖： 

• 那我和你還真不一樣，我每天都吃肉，十年都長不了兩公斤 -coolcell- ♀ (149 bytes) () 11/06/2015 postreply 15:51:17

• 每個人對蛋白質的需求不同，但對中老年人植物蛋白完全可以滿足 -羽衣甘藍- ♂ (35 bytes) () 11/06/2015 postreply 15:56:58

• 隨便你，你要找死我不攔著 -coolcell- ♀ (74 bytes) () 11/06/2015 postreply 16:00:18

• 一聽沒肉吃就急成這樣，看來不能跟C妹說沒肉吃，哈哈 -羽衣甘藍- ♂ (30 bytes) () 11/06/2015 postreply 16:14:52

• 那當然，吃肉是我的健康保障，你不讓我健康我當然要急眼啦 -coolcell- ♀ (86 bytes) () 11/06/2015 postreply 16:26:03

• 吃植物蛋白還免除了促癌的風險 -羽衣甘藍- ♂ (110 bytes) () 11/06/2015 postreply 16:02:02

• 那是你一廂情願的幻想 -coolcell- ♀ (446 bytes) () 11/06/2015 postreply 16:14:13

• 看懂了嗎？我是讓肉為我所用，通過吃肉促進健康，而你不會合理利用肉，隻會躲避 -coolcell- ♀ (227 bytes) () 11/06/2015 postreply 16:19:50

• 那你分享一下你吃肉的方法吧，惠及眾生不是更好 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 11/06/2015 postreply 16:24:26

• 請問我能得到什麽好處？辛苦寫文再被封ID嗎？ -coolcell- ♀ (152 bytes) () 11/06/2015 postreply 16:28:43

• 你以前的ID是什麽，是不是喜歡吃隔夜菜 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 11/06/2015 postreply 16:34:22

• 好吧，可能肉見美女也會屈服吧，嗬嗬 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 11/06/2015 postreply 16:20:29