生土豆怎麽吃啊?從沒聽說過。好像老外也都是吃熟土豆吧
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我所知道的唯一辦法就是在smoothie裏加半個/一個和蔬菜水果一起打了喝, 它本身沒啥味道
-Lily168-
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10/18/2015 postreply
12:12:51
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主要是那些對抗性澱粉比較了解的老外在這麽吃。抗性澱粉並非廣為人知,在大多數人的雷達之下
-Lily168-
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10/18/2015 postreply
12:25:41
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有必要為了一個抗性澱粉死死的抓住土豆不放嗎?
-coolcell-
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10/18/2015 postreply
12:43:11
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當然沒必要
-Lily168-
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10/18/2015 postreply
12:45:55
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上麵我也這麽說了噻, “不是非這麽做不可的,有不少其他選擇”
-Lily168-
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10/18/2015 postreply
12:49:07