腕關節尺側痛，請問專家

右側腕關節尺骨側疼痛，旋轉受限，如果往尺側移動手，再回位會感覺到彈響。手上抬不能與前臂垂直，例如推比較重的門時很難用力。和左側比較，似乎略有腫脹。使用鼠標多過打字，陪孩子睡覺，之前她喜歡枕著我的胳膊。請問有何治療建議？謝謝！

所有跟帖： 

• 回複"腕關節尺側痛" -benji1012- ♀ (1696 bytes) () 10/08/2015 postreply 11:14:22

• 謝謝鳥婆婆的回複，準備試試您的方法 -我是猴子- ♀ (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 11:22:31

• 希望你盡快得到痊愈 -benji1012- ♀ (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 12:40:02

• 三角軟骨損傷。嚴重者可有看見尺骨小頭處彈出，內旋前臂，可以複位，外旋又彈出。患手不能做旋門把手，擰毛巾等旋轉動作。 -薛成- ♂ (221 bytes) () 10/08/2015 postreply 11:46:18

• 謝謝薛大師，我在amazon上買的護腕，但好像效果不明顯，有沒有推薦？ -我是猴子- ♀ (77 bytes) () 10/08/2015 postreply 12:29:01

• 專科醫生也沒有特殊治療。護腕最好有彈力的，可以把遠端橈尺關節靠攏，讓韌帶放鬆，有利於修複。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 12:32:31

• wrist band比wrist wrap效果好一些嗎？我買的是wrist wrap。再謝謝薛大夫 -我是猴子- ♀ (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 13:25:04