該文說其實所有的營養都在普通的食物裏可以得到,所以再吃補充劑是多餘而無法吸收的,甚至還會加重肝腎的負擔。那是經過無數的實驗證明了的結論。對哪些人才有用呢?象那些homeless 饑寒交迫的人們。
還是幾年前所看到的一篇英文,可惜沒印下來。但我早就聽說複維是沒用的,就隻吃單維,直到看到此文方隻原來全一樣兒。
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對不起,是“方知”,非“方隻”。
-Juzizhoutou-
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09/28/2015 postreply
11:34:45