讚一個,謝謝分享。我覺得蔬菜最好是生的熟的都吃。

來源: Lily168 2015-09-27 09:13:41 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (0 bytes)
回答: 烹調食物對葉酸的影響viewfinder2015-09-27 08:19:36

所有跟帖: 

以前我特別不愛吃生菜(涼拌黃瓜等除外)。近兩年發現芝麻菜( arugula)生吃還真挺好吃的,越嚼越香 -viewfinder- 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (110 bytes) () 09/27/2015 postreply 09:40:01

握握手,我也喜歡吃阿如古拉!吃色拉我隻吃這個菜,加水果。 -不聊天- 給 不聊天 發送悄悄話 不聊天 的博客首頁 (0 bytes) () 09/27/2015 postreply 09:42:54

除了芝麻菜特好吃,菠菜生吃也挺好吃的,菠菜打成蔬菜汁味道很清淡neutral, -Lily168- 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (198 bytes) () 09/27/2015 postreply 09:50:22

對,寶寶菠菜也不錯,大葉子的就不行了,澀口。球莖茴香挺好吃的。豆芽生吃還是不適應。 -viewfinder- 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (0 bytes) () 09/27/2015 postreply 09:54:09

菠菜燒熟了太爛,不喜歡吃。 但搗汁巨好,幾乎每天都用菠菜搗汁當水喝 -不聊天- 給 不聊天 發送悄悄話 不聊天 的博客首頁 (0 bytes) () 09/27/2015 postreply 09:56:10

和俺觀點一致。 -ME_Professor- 給 ME_Professor 發送悄悄話 (26 bytes) () 09/27/2015 postreply 09:44:21

中秋快樂! 我今天起的好早,出門去跑步,看到好大好亮的月亮! -Lily168- 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (0 bytes) () 09/27/2015 postreply 09:52:25

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