我有去做了，可是

來源: 香滿衣於 2015-09-23 17:15:53 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (149 bytes)

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回答: 我做熱瑜伽 BIKRAM HOT YOGA. 由 lawattaction 於 2015-09-23 15:12:07

每天晚上盜汗，睡不著覺，停了就好了。不知怎麽辦，因為我很喜歡做完的感覺。你有什麽經驗建議嗎？

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• 1.看醫生解決晚上盜汗的問題。2.瑜伽強健肌肉，拉伸筋骨和出汗排毒是好事，但運動量大，對體質太弱的人不太適合 -lawattaction- ♀ (531 bytes) () 09/23/2015 postreply 20:06:53

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