不用類固醇的情況下，女性１個月長１０磅肌肉，難度相當與做耗子實驗的junior生物AP，１年整１０篇science/nature

來源: 愛吃肉的胖子 於 2015-09-20 16:10:44 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
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所有跟帖： 

• 可能是給男性的，能不能做到10磅，沒試過。不過肯定會有進步 -吃與活- ♂ 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (100 bytes) () 09/20/2015 postreply 16:29:46

• 年紀大，反而容易，重負荷下的補償，不一定好，和虛胖一個道理。 -Dragoneyes- ♀ 給 Dragoneyes 發送悄悄話 Dragoneyes 的博客首頁 (0 bytes) () 09/20/2015 postreply 19:31:10

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