要先有對這個概念的了解才會有去做的意識。所以你科普得好。無氧從時間上來說真是要求特低、特有效率但做得時候挺痛苦。

本帖於 2015-09-18 13:41:52 時間, 由普通用戶 Lily168 編輯
請您先登陸,再發跟帖!