讚一個. 基因決定了不同的起跑位置，每個人後天的努力才是到達目標的決定性因素

隻要堅持下去，就一定會有成果.普通的俯臥撐對我來說以前都是不可想象的事情，現在來上十幾個小菜一碟。目前正在挑戰triceps push up，效果指日可見。了。