一般而言,運動減肥不如飲食減肥效果好。如果以減肥為目的,飲食上下功夫,事半功倍。

來源: 吃與活 2015-09-14 09:44:54 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (71 bytes)

但運動可增強心肺功能,是飲食無法代替的。

請您先登陸,再發跟帖!

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”