勵誌!日本105歲老人衝擊100米跑世界紀錄(105-109歲組)

北京時間9月9日,據日本《每日新聞》報道,曾創下世界業餘田徑男子組(100-104歲)世界紀錄的日本104歲老先生宮崎秀吉,目前正在加緊備戰,他將於今年9月23日,自己105歲生日的第二天挑戰人類曆史上105-109歲組男子百米紀錄。宮崎秀吉現在每天堅持跑步3公裏,他說跑步讓他感到很幸福。

  宮崎秀吉1910年出生在日本靜岡縣熊切村,他從小身體比較弱。他20歲擔任鄉村小學教師時,還因結核病休養了三年。二戰期間,他擔任該地區農協職員,過著與戰爭以及體育無關的生活。1984年他跟隨自己的長女宮崎聖之,搬到了京都生活。一開始他與其他日本老年人一樣,以下圍棋以及做園藝工作度日。2000年他90歲的時候,被發現患有前列腺癌,當時必須每月定期到醫院接受檢查。

  92歲那年,他看了一個老人體育日的節目後,決定開始訓練。2005年他95歲的時候,參加過日本國內一項老年馬拉鬆比賽並獲得冠軍。2007年他在自己家裏,不慎從樓梯上摔下,導致左大腿骨折。但在做過護士的大女兒聖之的精心照顧下,老人兩個月後居然奇跡般地從輪椅上站了起來,他康複得這麽神速也與他堅持了5年的體育鍛煉有很大關係。

  2010年10月,宮崎秀吉以29秒83創造了男子100米100歲以上老人組最新的世界紀錄。去年1月,他的這一紀錄被官方確認。老人每天早上5點起床,然後就在家附近的公園進行3公裏慢跑。他的長女聖之以前當過護士,她會陪著他慢跑,然後幫他量血壓以及脈搏。之後,他每天都堅持做一種獨特的體操。

  2013年10月在日本京都舉行的全國田徑大師賽上,宮崎秀吉在男子100米比賽中以38秒35完成比賽,盡管這個成績比冠軍(冠軍年齡為82歲)慢20多秒,但宮崎秀吉還是下了一項吉尼斯世界紀錄——世界上年齡最大的短跑選手。當時宮崎秀吉就表示自己還能再跑5年,並表示希望衝擊105至109歲年齡段百米紀錄。

  本月23日,在宮崎秀吉105歲生日的第二天,他將參加在京都市西京極綜合運動公園陸上競技場的一項比賽,將向105至109歲年齡段百米紀錄發起衝擊。對於自己這幾年創造的這些紀錄,宮崎秀吉表示他也感到不可思議,他展望說:“到時候參加比賽,自己得提醒自己別摔倒。”(紅星耀)

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榜樣!我得動動了,先去買雙鞋走路,謝coach 分享好文 -hz82000- 給 hz82000 發送悄悄話 hz82000 的博客首頁 (0 bytes) () 09/12/2015 postreply 18:35:08

中國有個名人叫莊炎林,1987年引進鐵人三項運動到中國, -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (182 bytes) () 09/12/2015 postreply 18:52:31

我爺勞作一輩子,97歲臨去世前還精神矍鑠上下樓活動自如,飯量很好。突然不吃不喝一周去世了。。。。 -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/12/2015 postreply 18:58:57

生活質量最重要,現在全美平均壽命78多歲,平均impaired12年,這正是問題的關鍵所在 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 09/12/2015 postreply 19:05:22

是的。運動是防止晚年折磨自己和家人的最好手段,沒有之一。。。。 -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/12/2015 postreply 19:10:28

今天在健身房跟一美國人聊天,我經常見到他但沒說過話,戴著金項鏈挺時髦,我一直以為他50+多歲吧,結果今天告訴我,他今年81歲從這 -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (67 bytes) () 09/12/2015 postreply 19:08:13

忒牛了! -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/12/2015 postreply 18:41:58

這老頭幹巴瘦,沒有脂肪覆蓋,像老牛隻有肌肉和老筋。。。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/12/2015 postreply 20:05:32

誠心說,這個百歲老頭狀態可是太好了,我見過的其他百歲老人,簡直就沒法(不忍)看了:)) -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 09/12/2015 postreply 20:12:59

他大女兒陪他跑,也挺牛的 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 09/12/2015 postreply 20:33:21

整個家族的驕傲。 -頤和園- 給 頤和園 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/13/2015 postreply 07:45:17

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