循序漸進是運動根本。你的第一次脖子酸痛就好像第一次打個一個小時的羽毛球第二天腰酸腿痛一樣的。

來源: 惡俗老狼 於 2015-09-06 20:45:42 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (17 bytes)
本帖於 2015-09-06 20:45:57 時間, 由普通用戶 惡俗老狼 編輯
回答: 重新開始蹦床 由 妙玉是誰 於 2015-09-06 20:16:36

祝福

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