不用開車出門,不用找個練伴,不需要場地,不依賴天氣,不拘任何時間段,不拘時間長短,不必氣喘籲籲,不必饅頭大汗。一天中僅有的不能蹦的時間是飽食後
報告禦醫:這大概是最容易堅持的一種運動了
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確實。剛跳完,輕微的出汗,準備休息了。
-這年頭誰怕誰-
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09/03/2015 postreply
20:17:04