我的小腿肌肉夜間抽筋多次。補鈣補鎂都未起作用，最近買了一個按摩器，電動轉子的那種，連續大力按摩腓腸肌以後。。。

再沒有發生抽筋。。。可能是血管痙攣所致。需要按摩和舒筋活血。。。

所有跟帖： 

• 您的問題是restless leg嗎？如果是這種病按摩有效嗎？ -有事也不生非- ♀ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 21:22:18

• 以俺的年齡，血管已廣泛硬化了，末梢微循環不良很常見。腓腸肌和比目魚肌缺血。足溫比較低。 -禦用文人- ♀ (119 bytes) () 08/16/2015 postreply 22:16:31

• 腓腸肌和比目魚肌通俗的說就是小腿肚子吧？ -紅霏- ♀ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 23:19:19

• 是的。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 23:36:27

• 害得我google半天。 -紅霏- ♀ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 23:39:48

• 如果是不安腿，按摩效果不好，補鈣補鎂也沒有用。用藥物奎寧，rivotril 可以控製不安腿。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 22:45:57

• 謝謝分享實例，拓寬視野。懷疑與血糖高有關，血管通透性受損。按摩改善微循環？ -欲千北- ♂ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 21:50:00

• 嗬嗬，英語了得，讚一哈 -越王- ♂ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 22:44:06

• 謝花輪大哥。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 23:10:46

• 你這段英文是抄襲來的為何不寫出處？見The Journal of the Canadian Chiropractic Assoc -意如- ♀ (2022 bytes) () 08/16/2015 postreply 23:17:44

• 花輪大哥，是您寫的嗎？ -越王- ♂ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 23:35:23

• 是兩個DC寫的，花輪是DC嗎？ -意如- ♀ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 23:42:48

• 我也在追問花輪大哥呢，在您提出質疑後，還有人繼續點讚，有沒看見？ -越王- ♂ (0 bytes) () 08/17/2015 postreply 06:24:42

• OMG，花輪居然獲得三個讚，讚美抄襲剽竊他人的論文內容？ -意如- ♀ (0 bytes) () 08/17/2015 postreply 15:26:24

• 俺的血糖控製得很好。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 22:17:50

• 禦醫常有創新。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 21:55:54

• 不是創新。中醫的按摩具有活血化淤和修複的作用。美國的按摩教材也認為按摩能夠改善肌肉和關節的血液循環。 -禦用文人- ♀ (92 bytes) () 08/16/2015 postreply 22:41:11

• 謝謝分享。我大姑糖尿病，我給她背過一個按摩儀，下回提醒她用下。 -欣心媽媽- ♀ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 22:16:09

• 大姑？你管的可真夠遠的。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 22:28:19

• 很近啊？親姑姑。 -欣心媽媽- ♀ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 22:31:58

• 啥牌子的？ 我也想買個試試看 -芒果妹妹- ♀ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 22:28:12

• 按摩器 -芒果妹妹- ♀ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 22:28:48

• Shiatsu -禦用文人- ♀ (83 bytes) () 08/16/2015 postreply 22:29:40

• 禦醫，一個問題，記得你以前說過用熱水泡腳，對你的小腿抽筋有幫助嗎？如有，與按摩器相比如何？ -欲千北- ♂ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 23:14:38

• Sorry, 沒仔細看，你樓上的回帖已經部分回答了我的一些問題。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 23:16:43

• 二者相輔相成，最終解決了俺的抽筋問題。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 23:40:26

• 謝謝，受教。make sense. -欲千北- ♂ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 23:43:58

• 文人請看圖 -紅霏- ♀ (264 bytes) () 08/16/2015 postreply 23:46:15

• 這個隻能按摩小腿和腳部。你可以用按摩頸椎病的按摩器，既按摩頸部也能按摩下肢和小腿。 -禦用文人- ♀ (197 bytes) () 08/16/2015 postreply 23:48:44

• 是這樣的呀，我有頸部肩部的，不一樣，明天白天我拍個圖片發給你。 -紅霏- ♀ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 23:52:46

• 好！ -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 08/16/2015 postreply 23:54:04