全麥麵包抹花生醬＋酸奶水果，臨睡前吃一頓。

來源: 愛吃肉的胖子 於 2015-07-24 13:26:43 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 請問有沒有有效的增肥方法？ 由 佳碼 於 2015-07-24 11:48:28

所有跟帖： 

• 這不都是提倡給減肥者吃的嗎？：）） -皮球- ♀ 給 皮球 發送悄悄話 皮球 的博客首頁 (0 bytes) () 07/24/2015 postreply 13:58:33

• 參見樓主說的＂健康的增肥＂：就是長點體重，但不臃腫。 -愛吃肉的胖子- ♂ 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/24/2015 postreply 14:05:17

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