我怎樣用一種勇敢的鍛煉方法根治了濕疹。不吃任何藥

我拿到三個學位後的第一個工作是在美國的一個州立大學教書。該校地處美國東部橫跨西南部的阿巴拉契亞山脈，夏天悶熱潮濕。

我的皮膚一直很健康，但到那裏的第二年夏天，在暑，濕，火的環境下，還是得了急性濕疹，前胸和胳臂和腿的內外側上出現多數密集的粟粒大小的丘疹、丘皰疹或小水皰，而且逐漸融合成片，奇癢。吃什麽和抹什麽藥也沒有用。

在這個時候，我做了一個決定，在每天洗冷水澡的時候用刷子對全身皮膚摩擦 （我從十幾歲開始洗冷水澡，冬夏不斷）。有濕疹皮膚處先輕輕擦，幾天後皮膚適應後加大力量。冷水和刷子的刺激對皮膚產生一種奇妙的快感。兩個星期過後，天氣還是悶熱潮濕，但濕疹消失了，而且以後再也沒犯過。應該說明，剛開始擦的時候有點疼，必須有意誌才能堅持。

所有跟帖： 

• 1）要問是不是濕疹。2）再問何為根治？ -大江川- ♂ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 20:11:55

• 說實話，我開始用的稍軟的刷子，後來越刷越舒服，就改用硬的，可以說透入心脾，樂在其中。 -TXY- ♂ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 11:50:28

• 點個讚！！ -紅霏- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 11:59:01

• 洗冷水澡? 這壇子裏都是年齡較大的吧？十萬人裏就一個能洗！ -溫暖的家- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 11:42:40

• 我有一位同事也是一直住在東北部天天冷水洗澡搬到佛羅裏達後有濕疹後來改用偏燙熱水洗就好了，可能是身體需要時間調整適應濕熱氣候而冷水 -xianrenzhang.- ♀ (288 bytes) () 07/22/2015 postreply 12:10:21

• 用刷子刷可能類似用熱水洗增加血液循環排體內濕熱 -xianrenzhang.- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 12:13:50

• 我的經驗是一定不能用熱水，因為熱水放鬆皮膚，而且使患處更癢。用刷子會有傷害。 -TXY- ♂ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 16:28:58

• 我沒出過濕疹但晚上在飯店外被蚊子在雙膝下到腳麵咬過二十多個腫到乒乓球直徑大小的包奇癢無比根本不敢撓怕留疤，就靠用早晚用很熱的水衝 -xianrenzhang.- ♀ (243 bytes) () 07/22/2015 postreply 19:15:55

• 這個，皮膚的腫起不能這樣表述。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 20:17:53

• 濕疹的起因是多樣的.你的辦法,有的人就不能用. -lindaaa- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 12:12:41

• 同意。 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 12:16:21

• 同意。 -閃電- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 19:34:12

• 啊，這哪裏是濕疹，分明是 -惡俗老狼- ♂ (171 bytes) () 07/22/2015 postreply 12:19:36

• 哈哈，和我想一塊兒去了 -貓狗大戰- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 12:20:08

• 你是醫生，應該知道濕疹和痱子有所不同。 -TXY- ♂ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 12:31:30

• 不好意思，冒犯了。我希望你是對的。 -惡俗老狼- ♂ (12295 bytes) () 07/22/2015 postreply 13:24:34

• 我的天，冷水刷完皮膚後，全身還抹護膚lotion嗎？使勁刷完，皮膚不幹燥刺癢？ -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 15:58:26

• 在冷水衝的時候刷，用兩種物理力量刺激皮膚，所以不容易。不是洗完後刷。 -TXY- ♂ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 16:24:31

• 這不就是痱子嗎 -pamperedpaws- ♀ (0 bytes) () 07/22/2015 postreply 16:39:09

• 哈哈，我相信你不刷它它也會消失。現在沒複發，不等於某天還會暫時來幾天。 -xinliji- ♀ (0 bytes) () 07/23/2015 postreply 19:10:22

• 勇敢！還敢想！還居然解決問題，讚一個！ -悠雪- ♀ (0 bytes) () 10/01/2015 postreply 08:06:38